Skip to main content
Dot gov

Los sitios web oficiales utilizan el logotipo de HHS de Texas.
El logotipo de HHS de Texas significa que es un sitio web oficial de Salud y Servicios Humanos de Texas.

HTTPS

El sitio es seguro.
El protocolo https:// garantiza que se ha conectado al sitio web oficial y que cualquier información que proporcione se encripte y se transmita de forma segura.

s hijos de Myra alegran su corazón.

Sea mejor padre

Pedir ayuda no siempre es fácil, pero todos necesitamos sistemas de apoyo, especialmente los padres. Jesús descubrió que estaba bien pedir ayuda a su mamá y a su suegra, y que buscar ayuda en realidad demuestra su fortaleza como padre. Jesús comparte su historia como papá, aprendiendo que la paciencia y la buena comunicación pueden ser muy provechosas.

Pedir ayuda puede hacerlo un padre más fuerte

JESUS: Me llamo Jesús. Yo soy el papá. Ella es mi esposa Tiffany, pero no sabe mucho español entonces yo voy a ser el que va a llevar la conversación.

TIFFANY: Correcto. Sí.

Jesús y Tiffany hablan sobre la crianza.

Paciencia

JESUS: Una de las cosas que ha sido un reto para mí para ser un mejor padre es… al principio no tenía mucha paciencia con los niños y era muy difícil porque son niños, siempre van a hacer travesuras, quieran o no.

Y pues, tuve que aprender a respirar profundo, contar hasta 10 y pensar antes de hablar.

consejo

¡No pierda la paciencia! Aprenda cómo manejar los berrinches de un niño pequeño.

Tiffany habla con su hija.

Comunicación

El hábito que nosotros tenemos es hablar las cosas entre nosotros y con los niños. Parte de ser un buen padre es escuchar a tus hijos porque si intentas forzarlos a hacer lo que tú quieres nunca va a salir bien. Es mejor intentar hablar con ellos, saber qué es lo que ellos necesitan para poder ser una mejor persona y darles todas las herramientas necesarias para hacerlos una persona de bien.

consejo

¡Saque tiempo para las cosas que disfruta! Obtenga más consejos para manejar el estrés de ser padres.

Jesús puede pedirle apoyo a su familia.

Buscar Ayuda

La verdad es que buscar ayuda es una señal de fortaleza porque enseña lo fuerte que eres. Es muy fácil esconder tus sentimientos y lo que te duele, pero mostrárselos a los demás y buscar una solución, eso es fortaleza y a nosotros nos gusta enseñársela a nuestros hijos.

Mi mamá y mi suegra son muy importantes para mí porque nos han ayudado a nuestro matrimonio porque hay veces que nosotros necesitamos nuestro tiempo a solas y ellas siempre están ahí para apoyarnos.

consejo

Existen soluciones inmediatas para ayudarle a lidiar con el estrés en el momento y existen técnicas para manejar la ansiedad a largo plazo. Aprenda a lidiar con la ansiedad como padre.

Menos estrés

Una de las cosas que hacemos nosotros para desestresarnos es ver shows juntos en la tele. A veces salimos a caminar. No sé. Me gusta hacerla feliz.

Obtenga ayuda

La Línea de Ayuda para Padres de Texas está disponible 24/7.

Ser mejores padres

Parte de ser un buen padre es hablar con tus hijos, pasar tiempo con ellos, salir al parque, brincar en el trampolín, ir a la piscina, jugar fútbol. Son cosas fáciles que puedes hacer con tus hijos para tener una mejor relación con ellos y ser mejor padre.

Lo mejor de ser padre es verlos felices, jugar, es una alegría en el corazón. Yo estoy orgulloso de mi familia. Si yo lo hice, tú lo puedes hacer.

BuenosConsejosParaPadres.com

Este artículo fue escrito por el personal de BuenosConsejosParaPadres.com.