Paz mental con el sueño seguro
La vida con un recién nacido trae una mezcla de emociones, el temor por la seguridad del bebé mientras duerme no debería ser una de ellas. ¡Tanto usted como su hijo necesitan dormir bastante en los primeros días! Es por eso que es tan importante usar las prácticas del sueño seguro con su pequeñín. Aprenda cómo Taryn Newton, una madre de cuatro, navegó el sueño seguro y decidió compartir la habitación con su hijo más pequeño.
Cuatro pasos sencillos para practicar el sueño seguro
Recomendaciones para el sueño seguro
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A solas en una cuna
Los bebés deben dormir solos en una cuna sin protectores, cobijas, almohadas ni juguetes.
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Boca arriba
Los bebés deben dormir boca arriba, no de lado ni boca abajo.
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En la habitación con usted
Deben estar en la misma habitación con usted de 6 a 12 meses, pero no en la misma cama. Comparta su habitación, no su cama.
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Cerca por conveniencia
Tener al bebé cerca es conveniente para amamantarlo, crear un vínculo emocional y para la paz mental de los padres.
