Tómese tiempo para recargar la mente
Con Kira Carrens
Duración del video: 0.53 minutos
Kira, una madre de dos niños que trabaja, comparte sus estrategias para manejar el estrés de ser madre y tomarse tiempo para recargar.
"Y déjenme decirles que ser madre me agota con bastante frecuencia, especialmente cuando mi bebé está llorando y mi hija pequeña está teniendo un berrinche al mismo tiempo. Puede ser bien abrumador y extenuante, y generalmente tengo que tomarme tiempo para mí misma para recargarme mentalmente."
Kira Carrens, madre de dos niños